各工会小组：

根据2018年工会工作和教职工体育工作计划安排，3森林舞会游戏将于11月在全校教职工中开展“全民健身月”活动。活动以工会小组为单位组织参加，现将具体项目安排通知如下：

一、拔河比赛

（一）比赛时间、地点

11月7日下午13:00 主楼前

（二）竞赛规则

1.每队8男7女15人参加比赛。

2.每场比赛3局2胜。

3.比赛共3轮，前2轮赛前，工会小组长通过抽签形式抽取比赛对手，第3轮决胜局决出前3名。

二、排球赛

（一）比赛时间

11月7日、11月14日、11月21日

（二）竞赛规则

1.每队派出3男3女参加比赛。

2.11月7日下午14:00第1轮8个工会小组抽签决定分组、对手，并决出4个获胜队；11月14日下午13：00第2轮4进2；11月21日下午14：00第3轮决赛。

3.比赛地点第1轮排球场、第2轮、第3轮在体育馆，

4.比赛规则参考国际排联最新竞赛规则执行。

三、跳绳比赛

（一）比赛时间、地点

11月21日下午13:00 体育馆篮球场

（二）竞赛规则

1.每队分别派出2男、2女参加比赛。

2.比赛将统一准备跳绳，比赛过程中不允许双摇。

3.比赛在90秒规定时间内，根据跳绳个数排出个人前8名（男、女分组），根据各工会小组所报4人成绩总和排出团体前3名。

四、毽球比赛

（一）比赛时间、地点

11月28日下午13:00 体育馆篮球场

（二）竞赛规则

1.每队分别派出2男2女参加比赛。

2.比赛统一准备毽球，比赛要求单脚踢毽。

3.在60秒规定时间内，根据踢毽个数排出个人前8名（男、女分组），根据各工会小组所报4人成绩总和排出团体前3名。

五、太极拳比赛（团体）

（一）比赛时间、地点

11月28日下午14:00 体育馆篮球场

（二）竞赛规则

比赛分数分为整体表现分（10分）, 参赛人数分（5分）两部分，具体评比、分配方法如下:

1.整体表现评分细则（10分）：

（1）服装统一整齐, 色彩搭配协调；(2分)

（2）精神饱满, 动作整齐；(2分)

（3） 动作要求 (6分):

① 动作正确、圆活、连贯、协调。太极拳风格突出，舒展大方, 周身中正. 虚实分明, 柔中有刚, 熟练完成全套动作；

②全套动作与音乐相配合，动作流畅、圆润、舒缓，连绵不断。无明显停顿或等音乐的现象；

③ 太极拳路线, 方向准确；

④没有明显的遗漏, 遗忘和严重失误。

2.参赛人数要求：

比赛鼓励每队全员参加，设有参赛人数分5分。要求参赛人数不少于工会总人数的60%，人数=60%=1分，超过60%每超过10%+1分，不够60%不得分，所涉及数据按四舍五入处理。

3.比赛按成绩奖励团体前3名；评选10名优秀个人。

辽宁对外经贸学院工会委员会

辽宁对外经贸学院体育工作部

                                                                 二〇一八年十月二十九日

附件：

活动月日程表