为了贯彻落实教育部秋季学期开学和秋冬季疫情防控工作的会议部署，预防和减少学生复学后不良心理反应，外国语学院积极关注学生心理健康，加强心理预警机制、开展心理健康宣传、组织心理委员培训，确保学生以积极的心态迎接新学期的到来。

构建预警机制，掌控心理动态。建立以学院为主导、辅导员为节点、班级心理委员和寝室长为基础的三级心理危机预警管理体系，构筑心理安全“防护网”。把特殊群体和人际关系较差、行为表现偏常的不特定个体作为重点预警对象，建立学生心理档案和心理危机预警库，随时掌控学生心理动态。

积极开展宣传，普及心理知识。积极利用新媒体手段针对近期可能易发的上网成瘾、学习状态不佳、睡眠节律紊乱、时间管理混乱等问题，积极开展宣传。同时，定期推送心理调适、自主学习、自我成长等方面的内容，增强学生预防和应对心理问题的能力。

组织心理培训，增强应对能力。9月3日对全体心理委员开展压力疏导专题培训。培训结合学生实际和具体事例深入浅出的介绍识别心理问题的技巧与方法，教会心理委员疏导学生情绪，释放压力，提升识别与应对常见心理问题的能力。（外国语学院供稿）