辽宁对外经贸学院学生运动安全风险告知书

辽宁对外经贸学院学生运动安全风险告知书

本着对同学们的生命安全和身体健康关爱的角度出发，对参加体育教学、大学生体质健康标准测试、课余体育锻炼及校内外体育竞技比赛中必须注意的一些事项，向同学们告知如下：

一、学生患有高血压、心脑血管、呼吸及循环系统、术后康复、特定生理原因等任何不适宜运动的疾患，须第一时间向任课教师告知。如确定不适宜参加正常体育选项教学，须按要求出具医院诊断书，经教师认定并批准方可准假。患有运动禁忌症的学生应避免进入体育运动场馆进行强度较高的运动锻炼，对于隐瞒疾患造成的意外伤害由学生本人负责。

二、进行身体锻炼和运动均要量力而行、循序渐进，运动前认真做好准备活动，并掌握和控制好运动量，运动结束后做好适当的恢复放松。运动过程中，应提高运动安全意识，避免运动中发生自身或他人的人身损伤。应有意识地避免身体关节、韧带过分牵拉，避免在对抗性运动中的动作幅度过大、强度过于剧烈等危险动作，可有效地减少或避免运动伤害的发生。夏天运动时避免流汗过多而脱水或中暑，冬季参加运动注意保暖、防潮，尽量选择室内场所进行运动。

三、在运动和体育比赛过程中，如自身遇到身体不适（头晕、恶心、胸闷、气短等）或已经出现扭伤、擦伤等伤害时，应立即停止运动，及时联系医院就诊。如上述情况发生在教学课堂中，应立即停止运动并迅速告知任课教师，并详述症状，必要时及时前往医疗部门就诊。

四、在3森林舞会游戏公共体育场馆进行运动或比赛时，既要注意适量、科学、合理地进行体育锻炼，也要遵守3森林舞会游戏各个运动场馆的规章制度，爱护场馆公共体育设施，进入运动场馆运动中发现运动设施、设备存在危险隐患，应及时通报管理人员维护或停止使用；发扬体育道德风尚，文明、健康的开展各项体育活动。

五、提高运动安全意识及运动文明意识。严禁酒后运动和运动中打闹等危险行为，严禁运动中发生争吵、辱骂及殴斗，尊重教师，尊重裁判员。

六、严格遵守《辽宁对外经贸学院学生体育运动队管理方法》、《辽宁对外经贸学院体育场馆管理办法》中之规定，听从教师、教练员指挥，在无教师指导情况下，学生私自使用体育场馆中健身器材，造成个人意外伤害，由学生本人负责。

以上所告知内容请同学务必予以重视，如因违反上述告知内容造成自己和他人的安全事故者，由学生本人自己承担责任。学生应承诺已认真阅读并充分了解以上注意事项，自愿参加辽宁对外经贸学院组织的校内外体育训练及比赛，严格遵守相关条款校规校纪。（请本人使用黑色碳素笔将以上加黑字体内容手写在下方横线上并签署本人姓名和身份证号码）

真诚的希望各位同学通过各类体育锻炼、体育活动能拥有一个强健的体魄，祝同学们大学生活愉快！

姓名：                            身份证号：

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